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L’armoise aux multiples vertus soulage les troubles digestifs2 avril 2013 par MARTIN MAIRESSE
Pour certains auteurs, elles sont dédiées à Artémis, la Diane grecque, à cause de leur usage en gynécologie, pour d’autres à Artémise, veuve du roi de Carie, qui l’utilisait en médecine pour d’autres encore Artémésia viendrait du grec artemès, «sain et sauf» à causes de leurs propriétés révulsives. Noms communs: couronne de Saint Jean, ceinture de Saint Jean, herbe à cent goûts, Artémise, herbe de Saint Jean, herbe de feu LÉGENDEJadis, l’ armoise [Artemisia vulgaris], était considérée comme une plante magique associée à la magie blanche. Un vieux recueil de magie blanche et de recettes infaillibles (le Petit Albert), assure qu’il suffit de se bander les jambes de lanières découpées dans la peau d’un jeune lièvre, dans lesquelles on aura cousu de l’armoise séchée cueillie avant le lever du soleil, le matin de la saint Jean, est considéré comme un puissant moyen de protection contre le mauvais œil Les Aztèques et autres indiens des Amériques l’utilisaient pour des rituels et la médecine. Depuis les époques reculées en Europe l’herbe était un remède contre la fatigue et pour protéger les voyageurs contre les mauvais esprits et les animaux sauvages. Les Indiens utilisent l’armoise toujours comme la ‘sauge’. Ils utilisent l’herbe pour la purification spirituelle, pour chasser les mauvais esprits et les énergies négatives. Des faisceaux de feuilles de Calamus (du grec Kalamos « roseau ».) avec l’armoise sont toujours utilisées comme talisman. On dit qu’elle est utile pour l’induction de rêves lucides et du voyage astral. Fumer ou consommer de l’armoise sous forme de plante ou en solution avant de dormir pourrait intensifier les rêves ou leur contrôle et aider à s’en souvenir. Au Mexique, l’herbe est souvent fumée comme substitut de la marijuana. L’armoise pousse dans les fossés, les bords des chemins et les endroits habités, mais préfère la plaine et se raréfie au sud de la France. L’armoise est présente en Europe, en Sibérie et en Afrique du Nord. Du même genre que l’absinthe, elle lui ressemble par sa forme, sa disposition florale et son goût amer. Au Moyen-Age, elle aromatisait viandes rôties et salades. BIENFAITS AVÉRÉS :Utilisation interne Soulage les troubles digestifs : coliques, diarrhées chroniques, douleurs viscérales, flatulences. Stimule la sécrétion du suc gastrique , favorisant ainsi l’appétit. Puissant vermifuge : l’armoise élimine les vers intestinaux. Utilisation externe Utilisée en friction, elle soulage les maux de ventre, les douleurs thoraciques et les contractions musculaires ressenties au niveau des membres inférieurs, après des efforts physiques intenses. Traitement des phlébites et des varices : elle stimule la circulation sanguine. Calme les crises d’épilepsie , chasse les insectes nuisibles, par diffusion de son huile essentielle. Indications usuelles L’armoise, cette plante aux multiples vertus est usuellement recommandée pour apaiser les règles douloureuses. Sa propriété emménagogue permet de traiter les troubles de la menstruation chez la femme, comme les dysménorrhées et les aménorrhées, en augmentant les contractions utérines. Elle est souvent conseillée dans le traitement des troubles digestifs, des douleurs articulaires et musculaires, de l’anorexie, des spasmes, de l’insomnie ainsi que pour l’expulsion des vers intestinaux. Cette plante présente aussi des effets antibactériens, toniques et diurétiques. DESCRIPTIONL’armoise est une plante vivace à racine ligneuse, rampante et fibreuse qui a le dessus des feuilles glabres, de couleur vert foncé à rouge sombre. Ses tiges herbacées robustes, qui peuvent atteindre 1,50 m tirent très souvent sur le rouge. Ses fleurs jaunes sont groupées en petits capitules et disposées en petits épis dont la réunion constitue une longue panicule. Leur floraison a lieu de mai à septembre. Le fruit est ovale et lisse CULTURE – RÉCOLTEElle se trouve abondamment à l’état sauvage. Certaines espèces peuvent pousser jusqu’à une altitude de 1600 m et supporter des températures de l’ordre de -15°C. Préférant malgré tout, les terres légères et les expositions découvertes. Pour sa culture il suffit d’en semer les graines au printemps et de repiquer les plants dès qu’ils sont assez forts à environ 60 cm les uns des autres. Au solstice d’été, dès l’apparition des fleurs époque de la Saint-Jean (25 juin) , les sommités fleuries se récoltent . On coupe la plante de 30 à 40 cm à partir de la hauteur. Disposée en bouquets suspendus on la fait sécher dans un endroit aéré. L’armoise avait aussi des utilisations rituelles ou magiques. Tressée en ceinture ou en couronne par les paysans qui sautaient les feux traditionnels, elle était censée les protéger des maux de tête et des fièvres. USAGESL’armoise est une plante tonique, stimulante, antispasmodique et emménagogue. C’est pour ce dernier usage, que l’armoise est le plus connue. Elle soigne les règles difficiles, les troubles de la ménopause et c’est un vermifuge efficace. En médecine chinoise les moxas, rouleaux d’armoise, sont utilisés pour chauffer les points d’acupuncture. Lire: L’armoise dans la médecine traditionnelle chinoise On l’utilisait à l’époque pour aromatiser la bière, avant que l’usage du houblon ne se répande. Cette plante est également employée en homéopathie, entre autres pour régulariser le cycle menstruel et soulager les symptômes de la ménopause. L’huile essentielle obtenue par distillation des parties aériennes de l’armoise entre dans la composition de parfums. RECETTESOn dit qu’en tisane avant d’aller au lit, l’armoise favorise le voyage astral et les rêves lucides et qu’elle peut aussi être utilisée pour favoriser la méditation. Les jeunes pousses tendres, juteuses, sucrées, aromatiques (saveur rappelant celle de l’artichaut), sont ajoutées aux salades. C’est aussi un bon condiment des viandes rôties. En infusion: (20g de plante séchée par litre d’eau) elle lutte contre la fatigue, les règles douloureuses, les troubles de la ménopause. C’est un stimulant de l’appétit (1 tasse avant les repas). Elle a des propriétés vermifuges, antispasmodiques et calmantes. Vin d’armoise : dans une bouteille d’un litre mettre 20 grammes de feuilles et de fleurs d’armoise, 10 grammes de rhubarbe, 10 grammes de fleurs d’oranger, 30 grammes d’hamamélis et un demi-verre d’alcool à 45°, compléter avec du vin blanc. Prendre un verre à liqueur avant les repas contre les troubles de la ménopause. Bains d’armoise : infuser, 2 poignées de plante fraîche dans 2 litres d’eau et les verser dans le bain. C’est très efficace contre les rhumatismes. Attention : a forte dose, risque de lésions hépatiques et rénales. Interdite aux femmes enceintes. Saint JeanUne légende attribue à certaines plantes une efficacité exceptionnelle le matin du 24 juin. C’est à ce moment-là qu’il conviendrait de les cueillir, pour capter leurs pouvoirs en de précieux breuvages… après les sept plantes sacrées de la Saint-Jean, comme la joubarbe, le lierre terrestre, Le millepertuis, la marguerite sauvage, la millefeuille, la sauge L’armoise aux multiples vertus soulage les troubles digestifs 2 RUCHES AUX ACANTHESVoilà, depuis longtemps je mûrissais le projet de proposer le gîte en plus du couvert à toutes ces petites abeilles butineuses de mon jardin et ses alentours. Aujourd'hui, c'est chose faite. Une ruche bleue, de type Dadant, (pour les connaisseurs), et une ruche Kenyane en bois de mélèze, livrée en pièce détachée qu'il m'a fallut monter et ce ne fut pas qu'une partie de plaisir... Cette ruche horizontale à le mérite de fournir un abri tempéré aux abeilles et de ne pas trop les déranger (une vitre sur le côté permet d'observer l'essaim sans avoir à ouvrir la ruche), ainsi que de permettre de leur laisser plus d'espace pour construire leur rayon. Je ne souhaite pas dévaliser ces pauvres abeilles qui mettent temps de coeur à l'ouvrage pour se créer des réserves en cas de pénurie et pour passer l'hiver sereinement. Il est hors de question que je leur donne ensuite du sucre de betterave (candy) comme beaucoup font par intérêt financier (car moins cher que le miel), ou comme je l’ai souvent entendu « mais tout le monde fait cela »... sans tenir compte ou s’informer de la santé de leurs abeilles (dont le système digestif n'est pas conçu pour ingérer ce sucre). Ce sucre que l'on retrouve dans le miel car non digéré ! Voilà un débat qui risque de vous venir aux oreilles très bientôt. Car les abeilles se meurent en grand nombre, les raisons en sont multiples. Il y a des points sur lesquelles je ne peux agir mais sur celui de leur nourriture Oui ! LE VILLAGE DE SÉGURET EN IMAGESVillage typique perché du Haut-Vaucluse, en Provence. Séguret vaut vraiment qu'on y fasse un petit détour pour y découvrir ses ruelles pavées, ses points de vue sur élevés, son calme. Profitez-en pour aller faire le parcours botanique très bien entretenu, et très instructif. Pour les plus courageux, laissez-vous tenter par la petite balade de 8 km autour de Séguret vers le château. Ainsi, avant d'en déguster les fruits conservés dans des bouteilles en vert, à la fin de votre belle balade, vous pourrez découvrir les vignobles de Séguret dans leur écrins de verdure et de paysage verdoyant. Je peux vous dire que les fruits ainsi conservés sont un délices ;) Des ABEILLES dans sOn jardin... et maintenant une petite maison pour qu’elles puissent y vivre ! Cliquer L’arbousier : les bienfaits de l’arbre à fraises
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Arbousier : les bienfaits de l'arbre à fraises L’arbousier ou arbre à fraises est un arbuste dont les fruits sont appelés arbouses. Les vertus thérapeutiques de cet arbre sont nombreuses et permettent de soigner et soulager certains maux. Mais quels sont les bienfaits de l’arbousier sur la santé ? Voici tous les avantages de cet arbre et ses différences avec un autre arbuste, au nom proche, l’argousier. Arbousier : ses principales caractéristiquesL’arbousier est un arbuste qui appartient à la famille des Ericaceae et dont la hauteur peut atteindre 10 mètres. Aussi appelé l’arbre aux fraises, l’arbousier apprécie les sols drainés et les zones ensoleillées. Ses feuilles sont de forme ovale, de couleur vert foncé au-dessus et vert pâle en dessous. Elles mesurent 10 cm environ et renferment des tanins. Les fleurs sont quant à elles blanche-verdâtre et ont une forme de clochettes. Le fruit est de son côté charnu, de couleur rouge-orangé et sa peau est rugueuse. Il est appelé l’arbouse et il ne doit pas être confondu avec la fraise chinoise qui renferme un noyau. Riche en vitamine C, le fruit de l’arbousierest comestible, a un goût prononcé et celui-ci devient mûr durant la période hivernale. Il a également une saveur sucrée et sa chair contient de petits pépins.Les bienfaits de l’arbousier sur la santéL’arbousier a des propriétés anti-inflammatoires, astringentes et diurétiques. Cet arbuste est utilisé en phytothérapie et aide à soulager les rhumatismes, l’hypertension, l’artériosclérose (épaississement des artères), les inflammations des voies urinaires et l’arthrite. Il est aussi prisé pour améliorer la circulation du sang.
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AuteurLes ACANTHES&PROVENCE, propriété située au coeur de la Provence à Saint Rémy de Provence, en Région Paca, propose 3 locations de vacances. La propriété est labellisée Parc Naturel Régional des Alpilles. Archives
Mars 2021
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